こんな使い方があったのか?目から鱗だね

これはおばあちゃんに教えてもらった話なのですが、昔は米ぬかなどがどこの家庭にもあって、女性はみんな米ぬかを使ってスキンケアをしていたというんですよ。

若い私にはさっぱり理解できませんが、何でも米ぬかに含まれる酵素が肌の汚れを取ったり、栄養を与えてくれたりということらしいです。

やり方は簡単で、米ぬか(乾燥したもの)に小麦粉を入れて混ぜます。それから水をちょっとずつ入れながら混ぜてクリーム状になるまでよくかき混ぜます。

パックのクリームみたいになればいいということですね。

それからまず洗顔でしっかりメイクと皮脂を落としてから、米ぬかパックを顔全体に塗ります。

その時に、米ぬかで肌に負担をかけないようにゴシゴシこすりながら塗らないようにしたほうがいいということです。

それからお風呂にでも入って、肌を温めて血流を良くして栄養がいきわたりやすいようにするということです。

そのあと、しっかりと米ぬかをすすいで落とし切ってください。

あとはスキンケアで肌を整えれば終わりです。

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